日曜日はやはりたくさん食べちゃいますね。【covacanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日(日)

日曜日はやはりたくさん食べちゃいますね。

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【記録グラフ】
食事の記録
2573kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
doll バナナ(1人前) 86 kcal
オレンジジュース(1人前) 84 kcal
16時
ロイヤルホスト コスモドリア(0.5人前) 337 kcal
サイゼリア イタリアンサラダ(0.5人前) 167 kcal
コーラ(1人前) 92 kcal
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 無調整乳 ベンティ(1人前) 70 kcal
サイゼリア コーンクリームスープ(1人前) 136 kcal
サイゼリア アイスティラミス(0.5人前) 91 kcal
プリン(1人前) 112 kcal
パスタ(0.3人前) 113 kcal
21時
ロースかつ(1人前) 632 kcal
ほうれん草とえのきの和え物(1人前) 50.9 kcal
豆腐とえのきの味噌汁(1人前) 112 kcal
ごはん(0.7人前) 165 kcal
キリンビール キリン一番搾り&lt;生>ビール [カン] 350ml(0.5人前) 55 kcal
  2573 kcal
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