部活【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

部活
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【朝ごはん】


【昼ごはん】
牛カルビ


【間食】
ゼリー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
部活が長かったｗｗ

【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
クリームコロッケ（2人前） 178 kcal
あけぼの 牛カルビマヨネーズ（2人前） 120 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
森永乳業 ゼリー（2人前） 130 kcal
22時
丸大食品 肉だんご（1人前） 180 kcal
  776 kcal
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