no title【en01さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ばなな（0.4人前） 24.1 kcal
9時
森永製菓 あずきキャラメル（0.1人前） 24 kcal
10時
サブレ（1人前） 93 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ステーキ（0.7人前） 366 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
イオン トップバリュ スポーツドリンク（0.3人前） 84.6 kcal
15時
森永 ミルクキャラメル（0.1人前） 24.5 kcal
20時
ちらし寿司（0.6人前） 185 kcal
カネハツ食品 ワカメサラダ（0.3人前） 89.1 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
23時
森永乳業 白くま（1人前） 156 kcal
  1588 kcal
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