no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

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【朝ごはん　7:30】　　ナイシトール　4粒　　トースト　1.5枚　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯【休憩　11:20】　　アイスココア　ｶｯﾌﾟ1杯【昼ごはん　12:45】　　お弁当　　　-ごはん　　　-ネギたまご　　　-ハンバーグ　　　-冷凍食品（かぼちゃ挟み揚げ）【休憩　16:05】　　ホットレモンティー　ｶｯﾌﾟ1杯　　枝豆くん　　チョコ【間食　18:45】　　ナイシトール　4粒　　お菓子　　ダノンＢＩＯ　　【晩ごはん　20:00】　　ごはん　　ナスのみぞれ和え　　サラダ　　みそ汁【体重測定　22:40】【今日の感想】　　後工程の品質改善、気が重いなぁ。　　口内炎が痛いけど、昼練に行った。　　明日は夜練。全員集まるかな？？

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