no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>andy.osakaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月04日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
14060歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（0.5人前） 135 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
15時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
みそしる（1人前） 73.1 kcal
すき焼き（0.4人前） 243 kcal
春雨（1人前） 65.8 kcal
酢豚（0.2人前） 126 kcal
21時
ポテトコロッケ（2人前） 575 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1.5人前） 146 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  2003 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE