恐怖の土日【ラブなデブさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

恐怖の土日
< 雨降り 　｜　気は張らないけどお... >
土日はどうしても気がゆるんでたくさん食べてしまうので、気をつけよう。
あぁ～、でも今夜は食事会なんだよね（＞＜）


【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
60.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
トップバリュ ライトミール　こんにゃくゼリー（1人前） --- kcal
  60.2 kcal
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