悩み【ranaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ranaさんのトップページ>記録ノートを見る>悩み
09年06月10日（水）

悩み
< 快腸 　｜　腹いっぱい >
仕事の報告書、上手くまとまらず、つい食い気が…

【記録グラフ】
うんち日記
0.5回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
47.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100 グレープフルーツジュース（2人前） 190 kcal
13時
ささ身（1人前） 73.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
21時
マクドナルド シャカシャカチキン　ブラックペッパー（1人前） 187 kcal
マクドナルド ジューシーチキン 赤とうがらし（1人前） 470 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1068 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE