no title【風理移人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
現場作業
2時間
現場作業（時間） のグラフ
 		遊び時間
4時間
遊び時間（時間） のグラフ
 		労働時間
2時間
労働時間（時間） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カレーピラフ（0.5人前） 300 kcal
アサヒビール アサヒ クリアアサヒ [カン] 500ml（6人前） 1350 kcal
焼き餃子（3人前） 1145 kcal
  2802 kcal
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