no title【あひるメタボさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
ファミリーマート とろろそば（1人前） 363 kcal
ローソン おにぎり弁当（0.5人前） 299 kcal
MEGMILK おいしい紅茶　レモンティー（1人前） 60 kcal
19時
カツオのたたき（1人前） 114 kcal
きのこいため（1人前） 36.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [カン] 340ml（1人前） 0 kcal
  1179 kcal
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