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09年06月15日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
82.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
10時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
ココストア おにぎり　昆布（1人前） 200 kcal
18時
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
マヨネーズ（2人前） 188 kcal
肉じゃが（0.6人前） 305 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
  1693 kcal
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