no title【hechさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hechさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月15日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵（1人前） 64.9 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（1人前） 62.5 kcal
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
食パン（1人前） 185 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 59 kcal
12時
ごはん（1人前） 118 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 159 kcal
からあげ（1人前） 207 kcal
コロッケ（1人前） 129 kcal
味噌汁（1人前） 28.3 kcal
19時
ごはん（1人前） 165 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 255 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ふきの煮物（1人前） 82.9 kcal
  1778 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE