no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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< 今日の出来事 　｜　体力ないなぁ（＞＿... >


【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
弁当（1人前） 249 kcal
15時
おかき（1人前） 10.4 kcal
りんごジュース（1人前） 88 kcal
17時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
ほたて（1人前） 77.6 kcal
19時
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
味噌汁（1人前） 67.9 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 253 kcal
22時
Meiji アミノコラーゲン（1人前） 32 kcal
  1373 kcal
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