仕事帰りに岩盤浴【*satomi*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

仕事帰りに岩盤浴
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【記録グラフ】
食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ネッスル ネレス　ミロ（1人前） 58 kcal
8時
S&amp;amp;amp;amp;B 五穀ごはん（1人前） 129 kcal
千代田食品 魚肉ソーセージ（1人前） 72 kcal
12時
なすびのやき浸し（0.6人前） 18.1 kcal
ピーマン（0.5人前） 3.9 kcal
しらすのふりかけ（0.1人前） 7.9 kcal
卵焼き（0.4人前） 151 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
22時
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（2人前） 55 kcal
  901 kcal
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