no title【アウラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

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【記録グラフ】
車の運転(シフト)
60分
車の運転(シフト)（分） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
マルちゃん たまご麺（1人前） 379 kcal
とうもろこし（1人前） 46 kcal
長ネギ（1人前） 11.2 kcal
19時
エビの天ぷら（塩）（0.5人前） 57.6 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.2人前） 98.5 kcal
筑前煮（0.5人前） 195 kcal
肉じゃが（0.3人前） 153 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1184 kcal
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