no title【アウラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（1人前） 124 kcal
12時
焼きそば（1人前） 453 kcal
20時
筑前煮（1人前） 393 kcal
たらこにんにく（0.3人前） 34.6 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
桃屋 キムチの素 （0.1人前） 0.94 kcal
23時
富士弁FO おにぎり 焼たらこ（1人前） 180 kcal
  1188 kcal
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