no title【アウラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日（水）

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【記録グラフ】
車の運転(シフト)
30分
車の運転(シフト)（分） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
親子丼（1人前） 470 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
タラのソテー（1人前） 102 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
たらこにんにく（0.2人前） 23.1 kcal
21時
㈱キャンドゥ 柿ピー（0.1人前） 82.8 kcal
  914 kcal
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