no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

no title
< 父の日 　｜　no title >
【朝ごはん】(9:00)
コンビニのパン
【昼ごはん】(13:30)
　Balance Power
【晩ごはん】(20:00)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、きんめの煮付け、枝豆、豆腐
【今日の感想】
朝コンビニのパンを食べたら気持ち悪くなってしまいました。

【記録グラフ】
就寝時刻
27
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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