じゅうごにちめ【k0105さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

じゅうごにちめ
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【朝ごはん】
ハムチーズトースト
カフェオレ

【昼ごはん】
ケンタッキーのランチセット
（チキンカツハンバーグ、ジンジャーエール、ポテト）

【間食】
麦茶
ローズティーラテ（ネスカフェ）

【晩ごはん】
ごはん
やさいいため（一昨日の余り）
納豆
味噌汁（一昨日の余り）
豆腐ハンバーグ

【夜食】
キットカット
オレンジジュース
牛乳

【今日の感想】
野菜が足りないかな。。。

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