5月25日【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

5月25日
< 休日 　｜　なし >
【今日のできごと】
これは25日分
【今日の感想】
胃がむかむか

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
トップバリユー ブルーベリージャム（0.2人前） 47.8 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ごま（1人前） 18.6 kcal
20時
冷やし中華（1人前） 631 kcal
21時
リンゴ（1.5人前） 138 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
22時
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
23時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1959 kcal
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