no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
  1398 kcal
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