6/28【freaksceneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>freaksceneさんのトップページ>記録ノートを見る>6/28
09年06月28日（日）

6/28
< 6/27 　｜　6/29 >


【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1552kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 46.9 kcal
グレープフルーツ（1人前） 53.2 kcal
　 ゆでたまご（1人前） 67 kcal
  1552 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE