no title【kame-v3さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

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【朝ごはん】
DHCプロティンダイエット　ココア味
【昼ごはん】
カップヌードル、アンパン
【間食】

【晩ごはん】
卵とじ、牛乳パン、サラダ、牛乳
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ＤＨＣ DHCプロティンダイエット　ココア味（1人前） 177 kcal
12時
トップバリュ カップヌードル（1人前） 357 kcal
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
17時
Pasco 牛乳パン（0.3人前） 167 kcal
19時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
にらの卵とじ（1人前） 86.7 kcal
  1202 kcal
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