no title【kame-v3さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

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【朝ごはん】
DHCプロティンダイエット　バナナ味
【昼ごはん】
レディース弁当
【間食】
せんべい
【晩ごはん】
ひじき、カップヌードル、レンコンサラダ、なす
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ＤＨＣ DHC プロティンダイエット　バナナ味（1人前） 177 kcal
12時
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当（1人前） 467 kcal
17時
亀田製菓 絹どけソフトせんべい [袋] 24枚（0.3人前） 33.8 kcal
19時
ひじき（1人前） 46.9 kcal
レンコンサラダ（1人前） 93.1 kcal
トップバリュ カップヌードル（0.8人前） 286 kcal
敷島製パン もちっとロール 抹茶ミルク（1人前） 61 kcal
  1164 kcal
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