no title【kame-v3さんの健康管理カラダカラノート】

kame-v3さん

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【朝ごはん】
DHCプロティンダイエット　イチゴミルク味
【昼ごはん】
チリトマトヌードル、アンパン、牛乳
【間食】
ハーゲンダッツアイスクリーム
【晩ごはん】
カップヌードル、キウイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1762kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ＤＨＣ DHCプロティンダイエット　イチゴ味（1人前）	177	kcal
12時
日清カップヌードル　チリトマト（1人前）	350	kcal
神戸屋黒糖あんぱん（1人前）	345	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
18時
ハーゲンダッツジャパン株式会社ハーゲンダッツドルチェクレームブリュレ（1人前）	290	kcal
ハーゲンダッツグリーンティ（0.2人前）	52.2	kcal
19時
トップバリュカップヌードル（1人前）	357	kcal
キウイ（1人前）	53	kcal
	1762	kcal
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