no title【kame-v3さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

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【朝ごはん】
DHCプロティンダイエット　イチゴミルク味
【昼ごはん】
レディース弁当
【間食】
バームクーヘン、せんべい
【晩ごはん】
枝豆、サラダ、かにちらし
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ＤＨＣ DHCプロティンダイエット　イチゴ味（1人前） 177 kcal
12時
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当（1人前） 467 kcal
17時
oto バームクーヘン（1人前） 87.6 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（0.1人前） 3.8 kcal
栗山米菓子 ばかうけ　青のりしょうゆ味（0.1人前） 5.3 kcal
19時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ちらし寿司（0.7人前） 216 kcal
  1014 kcal
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