休日は飲み会♪【けんすけさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>けんすけさんのトップページ>記録ノートを見る>休日は飲み会♪
09年06月29日（月）

休日は飲み会♪
< 夜勤最終日 　｜　休日。6月も最後で... >
【今日のできごと】
今日はこれから飲み会♪
派遣切りで、会社を辞めた友人と、半年ぶりに飲んだ。
未だに就職先が見つからないらしい。
こんな片田舎じゃ、まともに職に就くのもままならない状況。。
巷では、某有名知事が地方分権を掲げ、中央政権に乗り込もうとしているが
確かに地方分権は大事だが、それと同じくらい、否、それ以上に毎日の生活にも苦労している人間も沢山いる。
その辺の事をもっと分かって欲しい。
景気回復の兆しなんて報道されているが、少なくとも私の周りの人間で、経済的に苦労している人間が沢山いることは、偽らざる事実だ。。

まぁ、堅い話はさておき、久々に一緒に飲めてたのしかった。
今日ばかりは、体重がどうの、体脂肪がどうのは無しで。。

腹筋150回、ｼｬｺｼｬｺ300回
【今日の感想】

連日暑いが、今日も茹だるような暑さだった。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率。
13.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
1811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 151 kcal
いり卵（2人前） 210 kcal
日本ハム ミートボール（2人前） 174 kcal
10時
おにぎり（0.5人前） 89.5 kcal
19時
デニーズ 生ビール ジョッキ（3人前） 489 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
アサヒビール カシスウーロン （1人前） 182 kcal
宝酒造 シークァーサー（1人前） 144 kcal
  1811 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE