夜勤二日目。【けんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

夜勤二日目。
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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率。
14%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		食事の記録
2140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
オリジン弁当 弁当（1人前） 547 kcal
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
19時
カレー（1人前） 974 kcal
  2140 kcal
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