no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [ペット] 930ml（0.25人前） 94.3 kcal
11時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 900 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
16時
モスバーガー メロンソーダ M（1人前） 120 kcal
ミスタードーナツ ハニーチュロ（1人前） 229 kcal
19時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
フランクフルト（2人前） 298 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
味付けメンマ（1人前） 1.9 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
森永 チョコモナカ　ジャンボ（1人前） 315 kcal
エスキモー モウ　クリーミーチーズ（1人前） 229 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
  3305 kcal
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