no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
カルビー ポテトチップス コンソメWパンチ [袋] 80g（1人前） 440 kcal
グリコ乳業 ハネピス ピーチ [パック] 500ml（1人前） 205 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1.2人前） 900 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
19時
つけ麺（1人前） 1114 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
20時
ポッカ じっくりコトコト煮込んだスープ コーンポタージュ [缶] 190g（1人前） 87.4 kcal
23時
キャラメル（4人前） 52 kcal
ファーストキッチン メロンソーダ L（1人前） 218 kcal
  3407 kcal
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