no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sun*a*_s*9さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年12月30日（水）

no title
< no title


【記録グラフ】
食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
宝酒造 ダブルミックス ピーチ [カン] 350ml（0.5人前） 91 kcal
15時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
松屋 とろろ（1人前） 40 kcal
さきいかの天ぷら（塩）（1人前） 111 kcal
はなまる 野菜かき揚げ（1人前） 235 kcal
吉野家 半熟玉子（1人前） 93 kcal
てんぷら（1人前） 99.5 kcal
17時
ファーストキッチン ソフトクリーム（1人前） 178 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
吉野家 牛皿 並盛（0.5人前） 135 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
ヤマザキ 太巻寿司(サラダ)（0.5人前） 142 kcal
えひめ飲料 ポンジュース（1人前） 88 kcal
  1964 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE