no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月04日(土)

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7月6日(月)

今朝はちびがなかなか起きなくて困った。
今日は早く寝かせなきゃ!
私もきのうの夜中から頭痛が始まって今朝おきてからもまだ痛くてしんどかった。

旦那が今日は5時までなので朝も一緒にバス停まで行った。
今日は14番バスがすいてたので乗っていった。

帰りにアペチトで買い物。
卵、干しあんず、ゼリー寄せの素、お米、チョコ、ココア、スメタナ、チーズ、スハリキ、ソーダなんかを買った。

帰ってきたら義母が料理中だったのでお風呂にはいることにした。
熱めのお湯に浸かって本を読んでじっくり汗をかいて気持ちよかった!
スクラブして肌もすべすべ♪

出てからクランベリージュースを飲んでネット。
お腹すいた感じがあんまりしないんだけどそろそろご飯食べようかな~。

きのうの舌ひらめ(?)の縁側を残しておいたのを片栗粉をつけて焼いて出汁しょうゆにつけたのとご飯を食べた。
玉ねぎも一緒に焼いて食べた。
おいしくて大満足!
緑茶を2杯飲んだ。

そのあとはネットしたり、たまってた映画を見たり。
「HAVOC」はいまいちだったな~。

夕方義父母がちびのお迎えに行ってくれて助かった。

今日の夕飯は鳥ひき肉で作ったハンバーグとマカロニ。
それとトマトときゅうりとチーズのサラダ。

おいしい牛乳があるので菓子パンか輪っかパンが食べたいな~と思ってちびを連れてパン屋へ。
輪っかパンと普通のパンを半斤買って、ちびにシールを買いにリバに行った。
自分のバレッタも買った。
旦那がちょうど近くまで歩いて帰ってきたので待ち合わせして一緒に帰った。

帰ってきて夕飯。
ちび、お替りして食べてた。
さらに、30分くらいしたら輪っかパンにジャムをつけて2つぺろっと食べてた。
私もお付き合い!
2つ食べてしまった。

そういえばちびがちょっと気になることを言ってたんだ。
「幼稚園で男の子(イリューシャ?)がママのこときれいじゃないって言ってたんだ。
でも僕はママのこととってもきれいだと思うよ」って。
ちびがそういってくれるのはすごくうれしかったんだけど、ちびの友達にそんなこと言われるなんてちょっとショック。
朝とかほとんどめがねだし、かなり手抜きした格好で行ってるんだけどそれがよくないのかなぁ。
でも朝からおしゃれする気力ないし~。
きれいなお母さんの子に言われるならともかくイリューシャのお母さん、ちっとも若くないし美人でもないんでちょっと納得いかない。

ちび、鼻水が出るし、朝晩は咳もでるんでちょっと心配。
今日は早く寝かせなきゃ!
義父母はリョーニャおじさんと一緒に別荘に泊まりみたい。

ちび、鼻かぜがけっこう本格的なんで明日は幼稚園お休みすることにした。
しかも、私も生理が始まっちゃったし。
2日遅れだったな~。

ちびがかぜひくとまた義父母がうるさいだろうな。。
うざいな~。旦那も明日は仕事でいないし。気が重い。。

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
   
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