風理移人さん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年07月05日（日）
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【今日のできごと】
散髪
【今日の感想】
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 朝のコーヒー（3人前） |
107 |
kcal |
| 食パン（1人前） |
172 |
kcal |
| 11時 |
| サンマルクカフェ ブレンド M（4人前） |
105 |
kcal |
| 14時 |
| 焼きめし（1人前） |
438 |
kcal |
| 寿がきや ラーメン（1人前） |
362 |
kcal |
| 海老フライ（0.2人前） |
28.9 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（0.5人前） |
118 |
kcal |
| ハンバーグ（1人前） |
472 |
kcal |
| 焼酎（0.5人前） |
185 |
kcal |
| ファミマ スパゲティサラダ（0.5人前） |
138 |
kcal |
| ポテトコロッケ（1人前） |
288 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
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2502 |
kcal |
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