数値結果【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

数値結果
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食事と数値結果

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2250kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番絞り（3人前） 441 kcal
11時
焼きそば（1人前） 503 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
17時
レバー煮（1人前） 209 kcal
ツナフレーク缶（1人前） 230 kcal
大根の味噌汁（1人前） 42.5 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 150 kcal
ごはん（1人前） 588 kcal
  2250 kcal
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