no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
コロッケパン（1人前） 474 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
焼きそばパン（1人前） 423 kcal
13時
和食セット（1人前） 1500 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
豚の角煮（1人前） 44.4 kcal
マクドナルド プチパンケーキ（1人前） 134 kcal
  3668 kcal
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