回復【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

回復
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【朝ごはん】 バナナ1/2、ミルクティー

【昼ごはん】 ごはん、ゴーヤチャンプル(ゴーヤ、生揚げ、ランチョンミート、卵)、もずく酢(もずく、キュウリ、生姜)、味噌汁(茄子)、山川漬け

【間食】 みかん1/2、爽健美茶

【晩ごはん】 “とんでん”イワシつみれ汁、茶碗蒸し、時鮭寿司、鮭とジャガイモのチーズ焼き

【夜食】

【今日の感想】

いろいろと話した。

まだ、頭が混乱していて、ちょっとまとめられない。

徐々に記述するつもりです。

いろいろとご心配かけました。

ありがとうございます。

どうにか、前に進んでいます。

ホントにありがとう。
コメント
mi★ri 2009/07/21 22:01 
。.:♪*:・'(*⌒―⌒*)))
 yukatroll 2009/07/21 23:20 
ちぃちぃうぅさん、こんばんは。

心あたたまる笑顔をありがとうございます。
で、まだ、なかなか予定が決まらないのですか…？
フフフフ。
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