誕生日（＾＿＾）/【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

誕生日（＾＿＾）/
< 夏休み。 　｜　no title >
誕生日（＾＿＾）/ 画像1 誕生日（＾＿＾）/ 画像2
今日は娘の誕生日＾＾
お昼は、外食してショッピングして・・・
夜は、頼んであったケーキを皆で頂きました。

最近すごい食欲です＞＿＜
これじゃ、水着もきれませ～ん＞＿＜
夏の方が、太る体質？なのか・・・
ただの食べすぎなのか・・・

う～ん、ただの食べ過ぎです。
ほんとに、明日からがんばりま～す・・・
【記録グラフ】
食事の記録
1905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
桃（1人前） 55.9 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ハンバーグ（1人前） 204 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
唐揚（1人前） 222 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
カルボナーラ（1人前） 220 kcal
エビフライ（1人前） 133 kcal
  1905 kcal
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コメント
華南 2009/07/21 23:16 
おいしそ～過ぎる!!(-ω-)
 さやや 2009/07/22 15:35 
美味しかったよぉ～
カロリー高いけど＞＜
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