no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
7781歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
敷島製パン ふわもちっとメープル（1人前） 290 kcal
12時
うどん（1人前） 270 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
なすの天ぷら（1人前） 129 kcal
22時
タンドリーチキン（1人前） 200 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
  1266 kcal
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