午後半休【たわらもとこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

午後半休
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【朝ごはん】バナナ1本、水300ml

【昼ごはん】 ポタージュスープ、ポークステーキ、海老フライ、スパゲッティ、春雨の酢の物、サラダ

【間食】 ベイクドチーズ、アイスカフェオレ

【晩ごはん】 海老餃子4個、トマトスープ、貝柱の照り焼き、ご飯

【夜食】 海苔ピー、アイス最中

【今日の感想】

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