ジム【たわらもとこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

ジム
< カット 　｜　掃除 >
【朝ごはん】 バナナ1本、水300ml

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】 さばのみりん干、ほうれん草のおひたし、トマトスープ

【夜食】

【今日の感想】

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