お腹が減る【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>お腹が減る
09年07月28日（火）

お腹が減る
< 眠い 　｜　お腹が >
【今日のできごと】
お腹が減る
【今日の感想】
鼻の調子が良い

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
ケンタッキーフライドチキン ケチャップ １個（1人前） 10 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ボンレスハム（3人前） 53.1 kcal
きゅうり（1人前） 42 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
14時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100%ジュース オレンジ 250ml（1人前） 115 kcal
16時
豆腐アイス（0.3人前） 346 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
わかめの味噌汁（1人前） 35.4 kcal
サンマの竜田揚げ（0.5人前） 910 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 353 kcal
21時
豆腐アイス（0.2人前） 279 kcal
トップバリユー ブルーベリージャム（0.1人前） 23.9 kcal
22時
スイカ（0.4人前） 104 kcal
  2883 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE