no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭の炊き込みご飯（1人前） 301 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（1人前） 141 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
  1225 kcal
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