昼寝日和【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

昼寝日和
< みなとの未来 　｜　日焼け >
【朝ごはん】 バナナ1/2、リンゴ1/4、ミルクティー、ホットサンド(ハムチーズ)1/2、牛乳

【昼ごはん】 カップ麺(長崎ちゃんぽん)、牛乳

【間食】 ゴマせんべい、おかめおかき、麦茶

【晩ごはん】 ごはん、イカ焼き(イカ、ナス)、ヒジキサラダ(ヒジキ、豆、ニンジン、キュウリ、コーン、ツナ)、味噌汁(豆腐、ニラ、卵)、漬物(ハリハリ漬け)

【夜食】

【今日の感想】

今朝は雨降り。
これなら水遣りはいいかな…
ゴーヤの誘引だけかな…
なんて、ガーデンを観察していたら…
でっけぇナメクジ。
そして、でっけぇ青虫。
ナメクジは難なく除去できたが、青虫が思わぬ抵抗。
茎に絡み付いて離れない。
夫にとってもらったが噛みつかれていた。
ヨカッタ。
自分でやらなくて。

　　　　◇　　　　◆　　　　◇

この気温の変化で、
便座の暖房を入れたり、切ったり。
入浴も37度じゃぬるいかな。

しかし、よく眠れる。
【記録グラフ】
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
千尋 2009/07/31 18:53 
今日は過ごしやすい陽気でしたよね。
そして今も雨が降っています。
今夜は快適に眠れそうです（＾－＾）

なめくじに青虫。。。うわぁ～想像しただけで(＠_＠;)(>_<)
 yukatroll 2009/08/01 09:36 
おはようございます。

こちらは雨はなかったのですが、涼しくて気持ちの良い晩でした。
先週は汗びっしょりで目覚めることが多かったので、今朝の気持ちの良いことといったら♪
朝の疲れが全然違いますね。

ナメクジは初めてみました。
青虫はきっとチョウチョが卵を産むのでしょうね、きっと。
栄養満点で丸々と肥っていました。
二匹とも。
オホホホホ。
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