びわ湖の花火大会【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

びわ湖の花火大会
< スロトレ８回目 　｜　名神４５km渋滞 >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4035歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
メイプルシロップ（1人前） 51 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
森永乳業 モウ（2人前） 446 kcal
江崎グリコ アイスの実（1人前） 90 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
ニチレイ 牛肉のすき焼き風セット（1人前） 320 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2203 kcal
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