no title【kiaraさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kiaraさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月09日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪重量
15.67kg
体脂肪重量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1278kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
大豆パン（1人前） 114 kcal
チーズサンド（具）（1人前） 36 kcal
バレンシアオレンジ（1.5人前） 70.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ケロッグ スペシャルK（0.4人前） 59.6 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
日清製粉 ママー スパゲティ（1人前） 358 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
ラム酒（1人前） 72 kcal
江崎グリコ セブンティーンアイス チョコクッキー 115ml（1人前） 148 kcal
  1553 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE