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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 1427 kcal  
基礎代謝 1267 kcal
-334kcal   さつまいも冷麺？  
8月2日(日) 1841 kcal  
基礎代謝 1278 kcal
+300kcal   食べ過ぎました。  
8月3日(月) 1432 kcal  
基礎代謝 1278 kcal
-757kcal   no title  
8月4日(火) 1675 kcal  
基礎代謝 1278 kcal
+139kcal   no title  
8月5日(水) 1596 kcal  
基礎代謝 1287 kcal
-971kcal   中華対策  
8月6日(木) 2144 kcal  
基礎代謝 1287 kcal
+204kcal   no title  
8月7日(金) 2024 kcal  
基礎代謝 1285 kcal
-101kcal   no title  
8月8日(土) 1389 kcal  
基礎代謝 1256 kcal
+4kcal   no title  
8月9日(日) 1553 kcal  
基礎代謝 1278 kcal
+275kcal   no title  
8月10日(月) 1809 kcal  
基礎代謝 1289 kcal
-367kcal   no title  
8月11日(火) 1768 kcal  
基礎代謝 1289 kcal
-344kcal   no title  
8月12日(水) 1323 kcal  
基礎代謝 1285 kcal
-198kcal   no title  
8月13日(木)      
8月14日(金)     no title  
8月15日(土)      
8月16日(日)      
8月17日(月)      
8月18日(火)      
8月19日(水)      
8月20日(木)      
8月21日(金)      
8月22日(土)      
8月23日(日)      
8月24日(月)      
8月25日(火)  
基礎代謝 0 kcal
-666kcal   no title  
8月26日(水)      
8月27日(木)      
8月28日(金)      
8月29日(土)      
8月30日(日)      
8月31日(月)      
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 19,981 kcal 22,795 kcal -2,814 kcal
平均 kcal 1,665 kcal 1,753 kcal -88 kcal
記録日数 12 日 13 日  
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