辛い…【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日(日)

辛い…

< あいたたたぁ~  | 氷のう >
本格的に背中が痛い
夜も眠れない程だ

背中だけどぎっくり腰の痛み
こんな時は安静が一番なのは知っているが
どうしても済ませておかなきゃならない用があったので
腰を押さえながらやっと歩いて外出

お出掛けついでに整骨院も
こんな時は何しても無駄なんだよね…

辛い…
今夜は寝れるかな…





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