no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
タマゴヤキ（1人前） 132 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1066 kcal
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