no title【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（3人前） 573 kcal
12時
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（3人前） 186 kcal
  1862 kcal
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