４連勤【もみぃさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

４連勤
< no title 　｜　お休みでした >
【今日の調子】
朝は最悪でした。その最悪な気持ちを別のブログに書いたら、それに引きずられて一日中憂鬱でした。
日が沈んでようやく気分が上向きになってきました。
【今日のできごと】
カノジョにコメントを残してきました。でもそれはきっと無視されるか削除されるかのどちらかでしょう。
今日は仲のいい子が誰も出勤してなかったので一人で休憩を取ろうと思ったら、仲のいい子が売場に来てくれたので一緒にファストフード店に入りました。
気が紛れたのでホッとしています。ありがとう。
【不安に感じたこと】
その事によって余計カノジョを傷つけたらどうしようと思った。
【気をつけたこと】
朝起きたばかりの憂鬱な気分でブログを書いてはいけないと思いました。
【今日の感想】
無事に一日が終わって良かったです。
「死にたい」と思った回数は昨日より多かったような気がします。

【記録グラフ】
テンションの上昇度
0
テンションの上昇度（） のグラフ
 		食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
そうめん（1人前） 450 kcal
ロッテリア 絶品チーズバーガー（1人前） 453 kcal
マクドナルド ポテトM（1人前） 420 kcal
  1323 kcal
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