no title【wenchungさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
12872歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.8人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 57.4 kcal
ハムエッグ（1.7人前） 187 kcal
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
巻き寿司（0.3人前） 98.8 kcal
14時
Lipton アイス　ミルクティ（1人前） 35 kcal
19時
お好み焼き（0.2人前） 122 kcal
23時
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
チーズ（1人前） 20 kcal
ワイン（8人前） 584 kcal
  1761 kcal
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